مرحبًا بكم في مدونتنا. تصفّحوا مقالاتنا للحصول على معلومات موجزة وموثوقة حول مواضيع مختلفة في مجال الصحة النفسية — من أحدث الأبحاث ونصائح الخبراء إلى آخر المستجدات حول برامجنا وفعالياتنا. ابقوا على اطلاع دائم واستفيدوا من أجدد منشوراتنا.
الحزن الشديد: دراسة حديثة حول اضطراب الحزن المستمر لدى المتعالجين في برنامج علاج نفسي مقدمة: أظهرت الأبحاث الحديثة أن نسبة كبيرة من الأشخاص يعانون من حالة الحزن الشديد والمرهق بعد تعرضهم لفجيعة في حياتهم بسبب فقدان أحبائهم. .أيضاً لا تقل شدة الضيق المتعلق بالحزن مع مرور الوقت. نتيجة لهذه الأعراض المُحزنة والمُعَوِقَة. تم تضمين هذا…
العنف الجنسي ضد الرجال في سياق النزاعات – ظاهرة مهمّشة وقاسية العواقب محتوى المقال: تعريف العنف الجنسي ضد الرجال في سياق النزاعات توثيق الحالات والتحديات المتعلقة بتوثيقها الاضطرابات النفسية الشائعة المرتبطة بهذا النوع من العنف برنامج علاج نفسي عبر الإنترنت لضحايا العنف الجنسي ١. تعريف العنف الجنسي ضد الرجال في سياق النزاعات يتعرّض الرجال…
كيفية التغلب على اضطراب ما بعد الصدمة بعد فقدان شخص عزيز؟ . من المهم فهم ما هو اضطراب ما بعد الصدمة وكيفية التعامل معه خاصة عند فقدان شخص عزيز أو التعرض لحادث صادم أو اعتداءات عنف يمكن أن يكون للتجارب الصادمة تأثير دائم على حياتنا، مما يتسبب في ظهور أعراض مثل ردود الفعل المبالغ فيها…
الصدمة – ما يحدث في الدماغ بقلم/ شتيفان شتاهلشميت عندما نصاب بصدمة نفسية، يتم إرهاق أدمغتنا. إذ لا يمكن معالجة التجارب الصادمة بشكل طبيعي، ولكن يتم تخزينها في دماغنا بطريقة غير منظمة، تعرف على تأثير الصدمة النفسية على دماغ الانسان. غالبًا ما يكون للمُعَالجة غيرالمكتملة لتجارب صادمة عواقبَ وخيمة على المتضررين/ات – فهي تؤدي…
كيف ساهم برنامج “سنكون بخير” في التغلب على آثار التحرش الجنسي مقدمة ما هو العنف الجنسي؟ و آثار التحرش الجنسي على الصحة النفسية للمرأة تعريف ببرنامج “سنكون بخير” أهمية الصحة النفسية لكل من تعرضت و أختبرت العنف الجنسي في حياتها فوائد برنامج المساعدة الذاتية “سنكون بخير للتخلص من آثار التحرش الجنسي و العنف الجنسي كيفية…
انشقاق الشخصية (الانفصام) و اضطراب ما بعد الصدمة هل تعرف الشعور بأنك لم تعد تعرف بالضبط ما حدث في المواقف العصيبة؟ في المواقف الاستثنائية – مثل حادث مروري خطير – غالبًا ما يحدث أن المتضررين لم يعد بإمكانهم تذكر ما حدث بالضبط في الحادث. أحيانًا تكون الدقائق الكاملة ، إن لم يكن ساعات ، مفقودة…
