البحث والمدونة

مرحبًا بكم في مدونتنا. تصفّحوا مقالاتنا للحصول على معلومات موجزة وموثوقة حول مواضيع مختلفة في مجال الصحة النفسية — من أحدث الأبحاث ونصائح الخبراء إلى آخر المستجدات حول برامجنا وفعالياتنا. ابقوا على اطلاع دائم واستفيدوا من أجدد منشوراتنا.

كيفية تشغيل برنامج ورباي لإجراء المقابلة التشخيصية

برنامج علاج نفسي يعتمد على طريقة ” العلاج المعرفي السلوكي” لعلاج حالات الاكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمة الجلسات تكون كتابية عن طريق تبادل رسائل الكترونية بين المُعالج /ة و المُتعالج /ة مدة الجلسات تتراوح بين ٣ – ٦ أسابيع بعد تسجيل بياناتك و تحديد موعد المقابلة التشخيصية بتوقيت ألمانيا – برلين يتم إرسال رابط…

Whereby برنامج ويرباي أفضل وسيلة للمقابلة التشخيصية

عند قبولك في برنامج علاج نفسي ، يتم التواصل معك عبر برنامج ويرباي  Whereby للراغبين في الحصول على جلسات علاج نفسي عبر الانترنت مجاناً ! اتبع الخطوات التالية : ١- سجل بيناتك من خلال هذا الرابط: http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/ ٢- ملء استمارة الاستبيان ٣- اختيار موعد للمقابلة التشخيصية وفقاً لتوقيت ألمانيا – برلين ٤- افتح الرابط المُرسل…

العلاج يبدأ بكلمة … ماذا تنتظر؟! ابدأ الآن

  يعاني الكثير منا من مشاكل و ضغوط نفسية تجعله يفكر في الانتحار و ينتابه الشعور بعدم الرغبة في العيش. يجد راحته في الموت و التخلى عن حياته لكن ما لا تعلمه ان كل منا خُلق بقوة تعادل هذه المشاكل التي يواجهها ، بمعنى انك لديك القدرة الفعلية لتعيش سعيداً وسط هذه المشاكل. يا عزيزي…

“Whereby المقابلة التشخيصية من خلال برنامج ” ويرباي

برنامج علاج نفسي يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمة   يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/     قبل البدء في الجلسات النفسية يتم تحديد موعد المقابلة التشخيصية بتوقيت ألمانيا   يتم التواصل عبر برنامج “ويرباي Whereby ”   ستصلك رسالة بها رابط البرنامج ، بمجرد…

اضطراب النوم و كيف تتعامل معه

تتعدد أعراض الاكتئاب من قلق ، توتر ، اضطرابات الشهية ،اضطرابات في النوم .. ألخ اليوم سنتحدث على كيفة التغلب على قلة النوم الناتج عن الاصابة بالاكتئاب، فإليك تلك النصائح التزم بجدول يومي لمواعيد نومك و استيقاظك تعرض لأشعة الشمس أو الاضاءة عند الاستيقاظ من النوم مارس التمارين الرياضية يومياً تجنب النوم في فترة ما…

التحرش الجنسي و نفسية المتحرش

  التحليل النفسي لشخصية المتحرش التحرش الجنسي من أهم قضايا العنف في مختلف أنحاء العالم و التي تتطلب رفع الوعي و كسر حاجز الصمت لنفهم سوياً شخصية المتحرش بناء على أراء أساتذة علم النفس و الاجتماع الشخص المتحرش يفقد السيطرة على نفسه و لديه ميول للانحراف، كما انه شخص يفقد المشاعر أوضح علم الطب النفسي…