جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب

جلسات نفسية  مجانية عبر الانترنت

فريق برنامج علاج نفسي يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لكل شخص يعاني من الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة

نود أن نؤكد لكم ونتيجة لورود بعض المعلومات الخاطئة عن وجود تكاليف عند تلقي العلاج عن طريق برنامج علاج نفسي أنها معلومات غير صحيحة بالكامل

برنامج علاج نفسي هو برنامج مجاني و  يقدم جلسات علاجية مجانية و   دون أي مقابل مادي

العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع

يشترط تحميل برنامج سكايب من أجل المقابلة التشخيصية و التي تتم مرة واحدة فقط في بداية العلاج

و بعدها تبدأ الجلسات عن طريق تبادل رسائل إلكترونية خلال فترة العلاج

يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط

http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/

في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني 

support-ilajnafsy@ueberleben.org

  1. انا اسمي دعاء
    عندي ١٦ سنة
    بلعب هاند بول وانا عندي ٥ سنين وانا دلوقتي عندي ١٦ سنة وكنت بلعب سباحة وكونغفوة بس سربتهم ورجعت العب سباحة مع الهند علشان املي وقت فراغ واعمل الحاجة تانية بحبها انا إنسانة بحب الماية جدااا والمتر وشكل السحاب وبحب افضل في الطريق سرحان واستمتع بشكل الطريق والتنفس الأكسجين الساقع وكنت بتجنب اي حد قاعد معايا من صحابي علشان للحظات دي ودة اكيد سبباي ماشكل مع صحابي..
    انا وحدة كانت عندها نطق متاخر ومكنتش بتتكلم كتير ودة كان بيتسبب لمشاكل كتير يطول شرحة النطق ادعدل شوية من سنتين تقريبا كدة بس هو لسة بس احسن بكتير بكتير جدااا .
    انا واحدة بحب اشوف الحاجة الحلوة في الناس مش بعرف اشوف الحاجة الوحشة غير لمة يعملون حاجة وبعدين واسامحهم وارجع انسي الحاجة الوحشة اللي فيهم تاني ودة اكيد مسببلي حجات كتير …
    انابحب اللعبة اللعبة دي جدااا بس مكنتش مهتمة بيها اوي كانت عادي العب ملعبش مكنتش فاهمة سعتها كانت حاجة يومية بعملها ..
    وانا في سنة ٤ ابتدائي في المدرسة جانا وحدنا أن مدرسنا ليتغير في السن دة وحبنا اكتر مدرس شديد وكان العيال كلها بتخاف منو وكان مصداصدني علشان مكنتش باخد معاة دري وفضل معادني لحد سنة ٦ وبدأت اذاكر كانت في وقتها العيال كلها معادا كام وحد ليفصل بعدين دول اللي سمعة بس وانا كنت منهم كنت حاسة بافتخار وقرمتي ىجعتلي في الوقت دة مكنتش بقول لبابا ولا لي حد كنت بعدي كنت بسامح أو مكنت بعرف اقول اي ولا كنت بعرف ادافع عن نفسي وعرف من غريب أن انا كان عندي نطق متاخر ومكنتش بعرف اتكلم انا فصرت اللي انا كنت فية لمة عرفت مكنت بتكلم كتير ولمة بتكلم بقول كلام غلط او مش بعرف أقصر والخ ..
    لحد وانا عندي ١٢ أو ١٣ سنة تقريبا كدة اتعرفت علي صحاب في النادي كانو لسة جين الفرقة وبقينا صحاب لحد فترة ويقول يتريقو عليا وعلي كلامي وكل متكلم كلمة يتريقو عليا كنت بخدها هذار معاهم في الاول بعد كدة بدأت اتخانق لمة لقيت الموضوع بدأ يذيد وكنت مش بعرف اتخانق معاهم ولا ادافع علي نفسي واللي ذود الموضوع في الوقت دة مكنتش بلعب في الشوط الثالث أخري كان الشوط بتاعي بس وبدأت اسال نفسي هو انا لي مش بلعب في الشوط الثالث وبدأ سنة تروح واللي بعدها وبعد كدة رحت اللعب في المركز وينج لفت وبعد كدة لقيت اهتمام الكابتن بدأ يقل وبدأت احسن بأن هو مش مهتم بيا وبعدين موسمين علي النظام دة وكنت برجع كل يوم بعض اعرط لوحدي ومش بردا اول لحد لحاجة ومع الصحابي لقيت اهتمامهم بيا بردو بدأ يقل وتصبح منعدم كنت يقعد معاهم هما بعضو يتكلمون وانا اكني مش موجودة والكرسي اللي انا قاعدة علية دة فاضي ويتسورو كلهم ومحدش فيهم بس يقلي تعالي اتصوري معانا ولمة لقيت نفسي مش ليقاة حد اتكلم معاة جبت كراسة وبدأت اتكلم واكتب بس قليل وبعد كدة جة اخر موسم الكابتن يمسكنا فضل نفس الموضوع بس سعتها خت قرار أن انا ابعد عنهم ومقعدش معاهم انا كدة كدة مش بعرف اتكلم ولا بعرف افتح مواضيع وبعدين تهدي للقرار دة لقيتهم نزلو لي ب علشان هما لسة جداد يعني والموسم خلص وناقص اخر كام ماتش ..
    جة ماتش الكاس كانو اسو ٣ ماتشات اول ماتش ملعبش بعد كدة جة ماتش الشمس وانا رايحة النادي كنت تعبانة جدااا ومكنتش قادرة امشي حتي وكانت لكني وجعاني ومكنت دايخة وركبتنا الباص ورحنا الماتش وبدأنا تسخين كان من الماتشات اللي سخنت فيها حلو كددة وكان عندي حماس بطريقة كان سعتها اول مرة يحصلي وفي الاخر ملعبتش وخصرنا وجة الماتش اللي بعدو نزلني في الاخر بس للاسف مكنش عندي حماس ونزلت لعبت كام هجمة كدة ومش فاكرة اي اللي حصل تاني وبس عمتا خرجنا من الكأس والكابتن مكنش طابق اي حد في اللي لعب والفرقة كلها يعني وجود قعد جمبي وكان بيعيط وانا سعتها مكنش في جوايا اي حاجة لحد ما عرفت بالسطفة أن انا خرجت من الاسكوره اصل في الماتشات اللي ملعبتهاش وكانو بيعتبوة وهو قال بالسلمو أن هو غلطان وجة الماتش اللي بعدو الطيران كان اسو اسو ماتش في حياتي مسخناش كويس وملحقناش وكنت في الشوط الأول لعب زي الزفت وكنت مدمرة نفسينا وكنت بشوط اكني لسة واحدة جديدة بتتعلم وخسرنا بردو سعتها بقي الموسم خلص ..
    بعد ة قرر الكابتن أن هو هيمشي سعتها كان في مشاكل مع بعض البنات بس مش كتير هو ٢ أو ٣بس شكو علية فقرر أن هو يمشي كنت من الناس اللي كانت مديقة ومكنتش عايزة يمشي وكنت حاسة ازاي حد تاني غير هو اللي هيدربنا ازاي وكنت مديقة مع اللي عملوا معايا هو مسكنا بقالو ٥ سنين او اكتر ازاي لحد متغير وجة كابتن غريب كدة سعتها انا قررت أن انا عبدالله ولازم اظر واجتهد اكتر واتعب عدي تقريبا كدة شهر او شهرين وهو مسكنا انا مستوايا البدني رجع وبقي احسن وخسيت بس الكابتن مكنش حلو خالص وكان مدمرنا كلنا لحد ممشنا وجة احسن كابتن لحد دلوقتي هو مسكنا السنة اللي فاتت كنت مديقة جدااا أن هو جة وقلت اللي انا عملتو هعمل تاني وابدا تاني سعتها بايت وكنت تعبت وكنت سعتها زهقت من المركز دة وكنت كرهاة والكابتن جة ومسكنا وفضلت مستوايا زي الزفت وقعت اقولو انا مش عارفة اجيب جون قالي اة مانا عارف بس انتي هتتحسني وبدأت الماتشات وكان اول ماتش كان مع فرقة مش حلوة حاصل كانت ضعيفة بس رخمة كانت خائفة منها مش عارفة ازاي وكنت قلقانة بس بعدها مستوايا بدأ يتحسن لحد جة سفريةوالكابتن جمعنا قرائها علشان يتكلم معانا شوية رحت خليت صحابي يقلولو انا عايزة العب وينج ريت وهو قال ماشي كنت قلقانة العب وحش كنت خايفة العب وحش واطلع في الاخر وحشة ومستوايا وحش بس الحمد لله جة الماتش وكان اول ماتش العبور حلو معاة ومن مدة هيلعب في الشوط التاني والكابتن قال الاسكور والشوط الاول طلع خسران لقيت نفسي اتحمست فجأة وحسين بإحساس غريب ومكنتش عايزة نخسر ولعب حلو جدااا وكنت مبسوطة جدااا من مستوايا وكان سعتها بقالي كتير ملعبتش في المركز دة بس في الاخر خسرنا بس الفرق كان قليل مش كتير يعني فرق ١ أو ٢ يعني علي قد مكنت زعلانة علي قد مكنت فرحانة علشان لعبت حلو عدي وقت وبقيت العب حلو لمة حسيت ان الكابتن واثق فيا وخبني وحسين أن هو عايزني ومحتاجني في الملعب حول اعمل اي حاجة علشان الثقة دي بس كنت حاطة ايدي علي قلبي وكنت خايفة جداا لحد مبدا مستوايا بنزل ينزل وكان في النازل والكابتن يقلي انا عايزك جمبي وللاسف في اخر الماتشات بدأت تلعب وحش واتهزق كتير بسبب الدفاع وانا اصلا مكنتش بدرب في الدفاع أيام الكابتن الاقديم كان ينزل كلو معادا انا والكابتن دة ملحقتش اعمل حاجة خلص الماتشات وجة اخر ماتش فايصل مع ٦ اكتوبر علشان نشوف مين هياخد الاول علشان خسرنا ماتش وكسرنا ماتش .. وكان سعتها كان في اخر ٥ ماتشات في الدوري كانت ٢ في اسكندرية و٢ في مصر للاسف ملعبتش في الاسكندرية كتير علشان مستوايا كان نازل بس اخر ماتشين الحمد لله نزلت ولعب نوعن ما حلو بس للاسف خسرنا مش عارفة لي معظم الماتشات اللي بلعبها حلو بنخصر يلة ماعلينا وكنت مقررة أن اخر ٥ ماتش دول دة تعبي في الموسم كلو لازم اللعب حلو وكنت مديقة جدااا وكنت بعيط وزعلان. علشان ملعبتش الماتشات اللي كانت في اسكندرية وللعبت الماتشات اللي كانت هنا بس مكنتش حاسة بردو بالفرح من مستوايا بس كان معقول …وعدي كام يوم لحد ما كان ناقص علي الماتش الاخير اهم ماتش كان بالنسبالي لأسباب كتير اولهم دة اخر ماتش ولازم اللعبة حلو …والخ
    ثاني سبب أن انا الفرقة دي بالذات كنت لمة بلعب معاها يا يحصلي حاجة يا اللعب وحش فكنت مقرر الجتهد في آخر التدريبات دي لحد ما جة اليوم ١٨ /٤/ ٢٠١٨ اتصاب اة للاسف اتصبت في آخر كورة في التدريب كنت بلعب دربات جزاء في وقتها كنا في القد هي ٢ بس اللي هتقعد احطياتي وكان محتاجلي جدااا وكان عايزني انزل بأي طريقة لحد لمة لقي ركبتي ورمة جامد ومكنتش قادرة حتي امشي عليها كلهم اتفجو لمة شفوني وقعت عدي ٥ ثواني كدة كلنا مذهلين وانا كنت بتالم لحد مجة الماتش والحمد لله كسبنا وعملت أشعة في اليوم دة والنتيجة طلعت بعديها بكام يوم طلع عندي جزع في الرباط الصليبي وورم في الغدروف وارتشتح كلنا قلنا الحمد لله مكنتش صليبي والموسم عدي كفاية كدة … اكيد في حاجات كتير تانية بس لو لقيت الرسائل بتوصلقو وحاليا اي حاجه. اة انا مش عارفة انا هتعمامل أو النتائج هتوصلي ازاي بس يلة مش مهم .

    1. عزيزتي دعاء
      شكراً رسالتك
      من الواضح انك ذو شخصية نشيطة و مجتهدة يا دعاء ، حُبك للماية و السحاب يدل على انك رقيقة المشاعر
      حمد لله انك بخير الآن
      أنت تحتاجين للتقرب من الأصدقاء الايجابين ، لا تهتمي بالكلام السلبي
      استمري في الأنشطة التي تسعدك ، استمثري وقتك و طاقتك في كل ما يبني دعاء
      أنتي انسانة نشيطة و مثابرة
      نحييكي و نتمنى لك التوفيق دايماً

        1. عزيزتي اسيل
          شكراً على رسالتك
          نتفهم جيداً الشعور الذي تمرين به الآن

          نرحب بك في برنامج علاج نفسي

          البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة
          العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع
          يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
          http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
          في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
          support-ilajnafsy@ueberleben.org

          لا تستلمي لهذا الشعور السلبي ، دايما ايقظي نفسك بالتفكير في موقف أو شيء كان يبهجك
          إلى أن نتواصل معك

          في انتظارك

          1. سلام عليكم اسمي مريم عمري 24.سنة و متزوجة ممذ خمس سنوات و عندي طفلان واعيش فغربة عندي مشكل مع زوجي فقذ اني اكذب عليه واعمل افعال من وراء ظهره كخروج من المنزل لشراء اغراض من دون علمه و يكشفني فندخل فمنواشات لا تتنتهي لكن المشكل الاكبر رغم معرفتي انه خطا و سوف ياخذ بي الى طلاق استمر بفعله و بعد ما اجلس مع نفسي اقول ما سبب هذا اني اخاف من رفض طلبي اذا طبلته منه و اكذب عليه لاني لا اريد ان يقول لي انت مخطئة و كانها حالة نفسية تشعرني براحة فماذا افعل لتخلص منها فدخلت مرحلة اكتئاب بسبب مشاكل حتى اني فكرت بانهاء حياتي

          2. نرحب بك في برنامج علاج نفسي
            البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة 
            العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع  
            يتم العلاج في عدة خطوات:
            ١- التسجيل
            ٢- ملء استمارة الاستبيان  ( في آخر صفحة من الاستمارة ستجد خانة بها المواعيد المتاحة للمقابلة التشخيصية ، اختار
            ما يناسبك، علماً بأن المواعيد المتاحة تكون بتوقيت ألمانيا)
            ٣- المقابلة التشخيصية
            ٤- البدء في الجلسات النفسية
            يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
            http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/

            بالنسبة للمقابلة التشخيصية ، فلا يتم التواصل عن طريق سكايب بعد الآن ، نستخدم برنامج ويرباي : لمعرفة كيفية اجراء المقابلة التشخيصية ، شاهد هذا الفيديو التوضيحي
            https://bit.ly/3boTaNk

            تأكد من كتابة رقم الهاتف بشكل صحيح مع توضيح الكود البلد الذي تعيش فيه
            في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني support-ilajnafsy@ueberleben.org
            مع تحيات فريق علاج نفسي

        2. انا فتاة ابلغ من العمر 27 سنة
          بدات حكايتي عند ذهابي الجامعة بدات احس بالخوف و عدم الامان ولم اعد انام منذ 2011 زرت العديد من الاطباء النفسانيين و تناولت دواء dipritine الى يومنا هذا أشعر بتحسن عند شربه لكن عندما اوقف العلاج امرض من جديد واحس بالتعاسة في حياتي و كأنها توقفت اريد حل و مساعدة من فضلكم

          1. شكراً على رسالتك
            نتفهم جيداً الشعور الذي تمرين به الآن

            نرحب بك في برنامج علاج نفسي

            البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة
            العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع
            يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
            http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
            في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
            support-ilajnafsy@ueberleben.org

            لا تستلمي لهذا الشعور السلبي ، دايما ايقظي نفسك بالتفكير في موقف أو شيء كان يبهجك
            إلى أن نتواصل معك

            في انتظارك

        1. شكراً على رسالتك
          نتفهم جيداً الشعور الذي تمرين به الآن

          نرحب بك في برنامج علاج نفسي

          البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة
          العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع
          يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
          http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
          في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
          support-ilajnafsy@ueberleben.org

          لا تستلمي لهذا الشعور السلبي ، دايما ايقظي نفسك بالتفكير في موقف أو شيء كان يبهجك
          إلى أن نتواصل معك

          في انتظارك

        1.  
          مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى
          للحصول على مساعدة متخصصة نرجو منك التسجيل معنا من خلال الرابط التالي :
          http://ilajnafsy.bzfo.de/system/index.php?action=register
          نتمنى لك التوفيق

          في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
           support-ilajnafsy@ueberleben.org

          مع تحيات فريق علاج نفسي

  2. السلام عليكم
    عندي صديقه عمري من 10 سنين امي صادت شي علينا وامنتعتني اقابلها ومو عارفه؛ مو اسوي جدا حزينه جدا مكسوره

    1. نرحب بك في برنامج علاج نفسي

      البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة
      العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع
      يشترط تحميل برنامج سكايب من أجل المقابلة التشخيصية و التي تتم مرة واحدة فقط في بداية العلاج
      و بعدها تبدأ الجلسات عن طريق تبادل رسائل إلكترونية خلال فترة العلاج

      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
      http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
      support-ilajnafsy@ueberleben.org

    1. نرحب بك في برنامج علاج نفسي

      البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة
      العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع
      يشترط تحميل برنامج سكايب من أجل المقابلة التشخيصية و التي تتم مرة واحدة فقط في بداية العلاج
      و بعدها تبدأ الجلسات عن طريق تبادل رسائل إلكترونية خلال فترة العلاج

      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
      http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
      support-ilajnafsy@ueberleben.org

    1. نرحب بك في برنامج علاج نفسي

      البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة
      العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع
      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
      http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
      support-ilajnafsy@ueberleben.org

  3. أخي مواليد عام 1967 عمره 52 عاما يسكن معي وله غرفة خاصة ويعاني من مرض الذهان يشكو من الكهرباء في جسمه ويرفض وجود الحديد وأنه يتألم وقام بتفريغ غرفته من جميع الأجهزة الكهربائية ويقول بأن هناك أناس يتتبعونه ويراقبونه على أعلى المستويات رغم أنه لا دخل له بالسياسة رجل بسيط ولا يطيق أي ملابس غير قطنية وينام على البلاط ويرفض النوم على أي شيء سوى الخشب فقط ويرفض تشغيل جهاز التكييف ويفتح الشبابيك للغرفة ويرمي مقابض الدولاب والمسامير يقوم بفكها ورميها ، يدخن سجائر يأكل جميع المأكولات معنا ويشرب شاي حجم كوب كبير 10 مرات في اليوم قام بتكسير أجهزة الجوال التي كانت معه. و شكواه هذه منذ ثمانية أشهر وكان يعمل في مصنع بها أبراج تقوية لشبكات المحمول . أرجو إيجاد علاج لذلك مع خالص شكري وتقديري

    1. نشكرك على رسالتك
      كل ما وصفته في الرسالة عن الحالة التي يعيشها أخوك ، تحتاج لزيارة طبيب نفسي لمساعدته وجهاً لوجه
      و متابعته مباشرة
      نتمنى لكم التوفيق

  4. اسمع صوت الموت يلاحقوني اسمع صوت يجعلني افكر ألا في الموت تراجعت في دراستي جدا جدا حالتي صعبه احس باختناق باختصار أنا كانني شخص لا يعيش ميته كليا لا احس بشيء فقط أرى صور الماضي باختصار التحرش والعنف والضرب التشويه هذا هو مااراه شكرا لسماعي

    1. نرحب بك في برنامج علاج نفسي

      البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة
      العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع
      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
      http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
      support-ilajnafsy@ueberleben.org

  5. انا فتاة ابلغ من العمر 27 سنة
    بدات حكايتي عند ذهابي الجامعة بدات احس بالخوف و عدم الامان ولم اعد انام منذ 2011 زرت العديد من الاطباء النفسانيين و تناولت دواء dipritine الى يومنا هذا أشعر بتحسن عند شربه لكن عندما اوقف العلاج امرض من جديد واحس بالتعاسة في حياتي و كأنها توقفت اريد حل و مساعدة من فضلكم

    1. شكراً على رسالتك
      نتفهم جيداً الشعور الذي تمرين به الآن

      نرحب بك في برنامج علاج نفسي

      البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة
      العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع
      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
      http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
      support-ilajnafsy@ueberleben.org

      لا تستلمي لهذا الشعور السلبي ، دايما ايقظي نفسك بالتفكير في موقف أو شيء كان يبهجك
      إلى أن نتواصل معك

      في انتظارك

    1. شكراً على رسالتك
      نتفهم جيداً الشعور الذي تمرين به الآن

      نرحب بك في برنامج علاج نفسي

      البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة
      العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع
      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
      http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
      support-ilajnafsy@ueberleben.org

      لا تستلمي لهذا الشعور السلبي ، دايما ايقظي نفسك بالتفكير في موقف أو شيء كان يبهجك
      إلى أن نتواصل معك

      في انتظارك

  6. انا عمري ٢٦ وانا اشعر بخوف دائم تكلم امام طلاب واساتذة هشي ساوالي تعب نفسي كتيز وبتأثر ع صحتي كمان بدي حل

    1. نرحب بك في برنامج علاج نفسي

      البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة
      العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع
      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
      http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
      support-ilajnafsy@ueberleben.org

      في انتظارك

    2. انا ع انا نفسيتى متدمره بسبب ان حبيت شخص عراقى وتزوجنه وبعد سنه اطلقنه رغم اننا كنا نحب بعض ٨سنوات بس هو تخله عنى بكل سهوله عشان انا خبرت اهلو بزواجنه وانا مش قادره اعيش من غيرو ونفسيتى تعبت عاوزه حل عشان انساه نفسى اتكلم مع حد انا بجد تعبانه

      1. نرحب بك في برنامج علاج نفسي
        البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة 
        العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع  
        يتم العلاج في عدة خطوات:
        ١- التسجيل
        ٢- ملء استمارة الاستبيان  ( في آخر صفحة من الاستمارة ستجد خانة بها المواعيد المتاحة للمقابلة التشخيصية ، اختار
        ما يناسبك، علماً بأن المواعيد المتاحة تكون بتوقيت ألمانيا)
        ٣- المقابلة التشخيصية
        ٤- البدء في الجلسات النفسية
        يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
        http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/

        بالنسبة للمقابلة التشخيصية ، فلا يتم التواصل عن طريق سكايب بعد الآن ، نستخدم برنامج ويرباي : لمعرفة كيفية اجراء المقابلة التشخيصية ، شاهد هذا الفيديو التوضيحي
        https://bit.ly/3boTaNk

        تأكد من كتابة رقم الهاتف بشكل صحيح مع توضيح الكود البلد الذي تعيش فيه
        في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني support-ilajnafsy@ueberleben.org
        مع تحيات فريق علاج نفسي

  7. سلام عليكم .انا فتاة وحيدة لوالدي نشئت في ظروف حسنة الا انني كنت دائما اشعر بوحدة ويوما بعد يوم يزداد هدا الشعور في سيطرة وانعزال .مع دالك كنت متفوقة في دراستي الا انه حدث شيئا قلب حياتي رأس على عقب ففي سن 13.و١٤ تعرفت شاب عبر مواقع تواصل اجتماعي يسكن قريبا منا لنبدأ بعلاقة صداقة وشيئا فشيئا تحولت إلى حب دام 3.خلال هده سنوات مررت باصعب ظروف من بكاء وحزن لوحدي مع دالك فقد مررت معه باجمل دكريات عوضت وحدتي الا انني في هده ايام اخيرة قررت انفصال لان علاقتنا قد تدمرت ودمرتني انا بإهمال لي وخيانته ورغم حبي شديد فقد تركت وهدا ماجعلني مريضة نفسية لا أطيق فتح أي علاقة أصبحت اكره تواصل ياي شخص وفي ليل ابكي كتيرا ولم يعد يفرق معي شيء انا تركت بيتي وانتقلت لدراسة بعيدا لنسيان الماضي الا انه لم يفرق شيئا معي بالعكس حالتي تزيد سوء يوما بعد يوما لم اخبر والداي بشيئا لاني احبها اكتر من نفسي فهما ماعندي فقد الآن .اطلب منك علاجا لي لأنني أحس بنفسي ساجن أو مكروها ما سيحدث لي وشكرا جزيلا ادعوا الله ان يجعل لك هدا في ميزان حسنات

    1. نرحب بك في برنامج علاج نفسي

      البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة
      العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع
      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
      http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
      support-ilajnafsy@ueberleben.org

    1. إن لم تجدي الرسالة في الصندوق الوارد
      يمكنك البحث عنها في صندوق البريد العشوائي أو صندوق الرسائل غير الهامة
      Junk mail
      Spam folders

      برجاء مراسلتنا على هذا البريد الالكتروني اذا لم تجدي الرسالة
      و سيتم مساعدتك
      support-ilajnafsy@ueberleben.org

      1. اشعر دائما ان زوجي يخونني مع العلم اننا متزوجون منذ اشهر قليلة جداا و عن حب شديد وكنت اثق به قبل الزواج ثقة عمياء ولكن بعد الزواج بداءت اشك في انه يخونني او انه يتحدث مع فتيات اخريات ،، هذا الشعور انتابني بعدما اكتشفت انه قام بالكذب عليا في اكثر من شئ و بالرغم من انها اشياء صغيرة الا انني بداءت لا اصدقة في كثير من الكلام و بالرغم من انه دائما يقول لي انه يحبني حبا شديدا و انني الفتاه الوحيدة الموجودة بحياته ولككني دائما اشعر بعكس ذلك بداء الموضوع بشعور خفيف و كنت اتغلب عليه ولكن الان فقد السيطرة و بداءت اشعر انني تعبانة نفسيا بشدة و لا اصدقة ابدا كما انني لا استطيع النوم ليلا و دائما اشعر بخمول و تعب شديد و عصبية في الصباح و اصبحت اشعر انني حساسة اكثر من الازم و اشعر بحزن دائم لا استطيع السيطرة عليه ،، مع العلم انني كنت شخصية سوية جداا قبل الزواج و شديدة الثقة بالاشخاص و لكن دائما احساسي بالاشياء و الاشخاص يطلع صحيح اذا شعرت ان ذلك الشخص غير جيد فالايام تثبتلي انني كنت علي حق لذالك انا اصدق احساسي دائما منذ صغري ،، ولكن هذه المرة مع زوجي و اكثر شخص احبه بعمري ف خوفي انه فعلا يصبح كما اشعر ذلك الشعور يؤلمني لانني اخشي الصدمات .

        1. عزيزتي نوران
          نشكرك على رسالتك و سردك لكل المشاعر التي تمرين بها

          المشاعر و الأفكار في مقدورتها تدمر الانسان أو تجعله يغير العالم كله
          اذا كانت المشاعر سلبية فهذه بداية الانحدار … انتبهي

          كل ما يمكننا عمله هو تقديم جلسات مجانية اونلاين تساعدك لاستبدال هذه المشاعر الايجابية بأخرى ايجابية
          سجلي بياناتك من خلال هذا الرابط و سيتم التواصل معك
          يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
          http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
          في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
          support-ilajnafsy@ueberleben.org

          كما يمكنك مشاهدة هذه الحلقة ستفرق معك
          https://youtu.be/S3xX8o3Djfc

          نتمنى لك التوفيق عزيزتي

  8. مرحبا انا انسانة بحب أحلم بأحلام كبيرة وأتمنى أن تحققها ولكن انا بخاف من الفشل ( انا فى سن ١٦)
    أخاف انى مقدرش احقق احلامى خصوصا ان اهلى معلقين أحلامهم فيا اوقات بتمنى لو أستطيع أن أرى المستقبل
    حتى اذا كان سيئ احاول ان اغيره .اهلى اكبر دعم لى خصوصا امى هى بتحلم انها تشوفنى اكبر دكتورة وانا بخاف انى مقدرش احقق حلماها فيا اوقات لما هى بتعرف انى بتمنى انى اعلى واطير في السما او بمعنى اصح اكون اكبر شخصية نجحة جدا
    تقولى اصحى واحلام على ادك انا بعمل كل الى فى وسعى ولكن بخاف انى مقدرش احقق أحلامها فيا

    1. نشكرك على تواصلك
      ما يمكننا مساعدتك فيه هو ارشادات لتحميل ابليكشن جديد للمساعدة على الاعتناء الذاتى بالنفس مع بعض التدريبات و بعض التدريبات الذاتية التى يمكنك القيام بها بنفسك .
      و هو تابع ايضا لنفس الهيئة التى تقدم البرنامج العلاجى .
      هذا البرنامج يسمى:
      ALMHAR
      و يمكنك تحميله من خلال الجوجل بلاى او من
      http://www.almhar.org

      نتمنى لك كل التوفيق

  9. انا مش عرفه ابدا منين انا اسمي حبيبه عندي 16سنه عندي مشاكل كتير ااوي ف لاول كونت بهرب من مشاكلي لغيت ماتعبت الحكايه كلها بدات من وانا عندي 7سنين ماما كانت بتعملني بطريقه وحشه كدا كنت بتجي اكل لي خواتي و ليها ولو حط حاجه من لاكل دا كونت بضرب و اتكتف واتربط ف السرير كونت بحس نفسي مش بنتها بس انا شبها كدا ملامحي كلها هي.من وانا عندي 7 سنين وانا بنضف البيت وبعمل كل حاجه في ماكنش بيعجبها اي حاجه كانت تضربني اجري منها ع السلم تجبني من شعري وشعري كان بيتقطع كان شكله وحش وكانت هي وقريبها بيضحكو عليا وكانت بتفضل تقول اهي المعفنه شايفي شعره . انا عمري ماعيشت سني زاي صحاب ع طول كونت بنضف ف البيت ولو لعب معاهم ومحملتش حاجه بضرب وشي كان من كتر الضرب كان بيزرق كانت بخاليني نايمه تحت البطنيه لغيت بابا يشمي عشان ميشوفنيش .لغيت مانزلت الشغل ماما وانا بقيت بروح السوق و بنضف البيت وبروح المدرسه كانت فشله جدا ف المدرسه عشان ولا بعمل وجب ولا بذكر فضلت ع كدا لغيت ماما حملت وجبت اختي بعد شهرين نزلت الشغل وانا للي ربيت اختي . ف مشكله كونت ضغيره وبتعلم الصلاه شافني ماما وبابا بصلي غلط لسه بتعلم شتموني و ضربت من اليوم دا عمري ماصليت بخاف اصلي لحد يضحك عليا ولمه اقعد مع نفسي عشان اصلي افتكر اعيط و مصليش كمان وانا عندي 10 كونت بعمل حاجات غريبه لغيت مكتشفت انها عاده سريه

    1. نشكرك على تواصلك
      ما يمكننا مساعدتك فيه هو ارشادات لتحميل ابليكشن جديد للمساعدة على الاعتناء الذاتى بالنفس مع بعض التدريبات و بعض التدريبات الذاتية التى يمكنك القيام بها بنفسك .
      و هو تابع ايضا لنفس الهيئة التى تقدم البرنامج العلاجى .
      هذا البرنامج يسمى:
      ALMHAR
      و يمكنك تحميله من خلال الجوجل بلاى او من
      http://www.almhar.org

      نتمنى لك كل التوفيق

    1.  
      مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى
      نعتز بتواصلك معنا
      نعتذر عن عدم تقديم هذا النوع من الاستشارات
      حيث اننا نقدم جلسات نفسية مختصة لعلاج الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة فقط
      ولا نقدم أنواع أخرى من الاستشارات .
      اذا كانت هذه الشكوك تسبب لك الاكتئاب فيمكنك الانضمام للبرنامج و التسجيل معنا من خلال هذا الرابط
      http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/

      مع تحيات فريق علاج نفسى

  10. انا بنت تعبانه نفسيا ودي افضفض لأحد بس ما اقدر مشكلتي ان امي كانت تكرهني كره دايما تهاوشني واحيانا تطقني ومره خنقتني ولا احد دافع عني وعقب الزواج صارت تجاملني وصارت تتقرب علشان ولدي وعقب الزواج عقب ما انجبت بدا يتغير علي زوجي لدرجه نادر يجلس معي ويفضل يجلس عند اهله ولا ينشغل عن شيء علشان مايجلس معي انا كرهت نفسي سبب ان مافي احد يبيني 😭💔

    1.  
      مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى
      نتفهم جيداً هذه المشاعر التي تمر بها و قد يكون سببها هو الاكتئاب
      فضلاً برجاء التسجيل بيانات و ملء استمارة الاستبيان لنتمكن من تقييم الحالة 
      و بعدها سيتم التواصل معك من خلال المقابلة التشخيصية و البدء في الجلسات 

      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
      http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
      كيف تتم المقابلة التشخيصية، شاهد هذا الفيديو:
      https://www.facebook.com/Ilajnafsy/videos/2653264988294740/
       
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
       support-ilajnafsy@ueberleben.org

      في انتظارك 
      مع تحيات فريق علاج نفسى

  11. السلام عليكم
    ارجو الرد عليا انا لا امتلك نت قوي حتى اسجل عبر الاسكايب
    ممكن بالايميل …
    اعاني من اعراض غريبة تغيير في الطباع انعزال عن المجتمع ..بعض الشكوك والاكتئاب ..والقلق … احيانا تتمثل في مشاكل عضوية مثل الارهاق والتعب المزمن لا اعاني من اي امراض مزمنة

    1. مرحباً بك
      يمكنك التسجيل بالايميل و رقم الهاتف
      سيتواصل معك الأخصائي النفسي بعد التسجيل و تحديد موعد المقابلة

      بالنسبة للجلسات ستكون كتابية و عبر البريد الالكتروني

      في حالة وجود استفسارات أخرى ، برجاء مراسلتنا على بريدنا الالكتروني

      support-ilajnafsy@ueberleben.org

      مع تحيات فريق علاج نفسي

  12. انا سيده متزوجه من شخص نرجسي انا لسه عارفه الكلام ده دلوقتي من الدراسه والنت واكتشفت ان شخصيتي حديه اعاني من قله النوم قله الاكل العصبيه والصراخ علي أولادي ممكن أشعر أني عاوزه اتخلص منهم بالخنق بالرغم من اني بحبهم جدا بس كتر الصراخ والضغط اللي انا فيه بحس اني عاوزه اسسيب البيت وانزل مخنوقه وبعيط

    1.  
      مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى
      نتفهم جيداً هذه المشاعر التي تمر بها و قد يكون سببها هو الاكتئاب
      فضلاً برجاء التسجيل بيانات و ملء استمارة الاستبيان لنتمكن من تقييم الحالة 
      و بعدها سيتم التواصل معك من خلال المقابلة التشخيصية و البدء في الجلسات 

      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
      http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
      كيف تتم المقابلة التشخيصية، شاهد هذا الفيديو:
      https://www.facebook.com/Ilajnafsy/videos/2653264988294740/
       
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
       support-ilajnafsy@ueberleben.org

      في انتظارك 
      مع تحيات فريق علاج نفسى

    1.  
      مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى
      للحصول على مساعدة متخصصة نرجو منك التسجيل معنا من خلال الرابط التالي :
      http://ilajnafsy.bzfo.de/system/index.php?action=register
      نتمنى لك التوفيق

      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
       support-ilajnafsy@ueberleben.org

      مع تحيات فريق علاج نفسي

    1.  
      مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى
      للحصول على مساعدة متخصصة نرجو منك التسجيل معنا من خلال الرابط التالي :
      http://ilajnafsy.bzfo.de/system/index.php?action=register
      نتمنى لك التوفيق

      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
       support-ilajnafsy@ueberleben.org

      مع تحيات فريق علاج نفسي

    1.  
      مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى
      كل ما نستطيع مساعدتك فيه هو تقديم جلسات لعلاج الاكتئاب
      أما بالنسبة للمشاكل الأخرى، نعتذر عن عدم تقديم استشارات لهذا النوع من المشكلات

      للحصول على مساعدة متخصصة نرجو منك التسجيل معنا من خلال الرابط التالي :
      http://ilajnafsy.bzfo.de/system/index.php?action=register
      نتمنى لك التوفيق

      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
       support-ilajnafsy@ueberleben.org

      مع تحيات فريق علاج نفسي

    1. نرحب بك في برنامج علاج نفسي
      شكراً لمراسلتنا
      نتفهم المشاعر التي تمرين بها الآن ، برجاء التسجيل معنا ليتمكن الأخصائي من التواصل معك
      البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة 
      العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع  
      يتم العلاج في عدة خطوات:
      ١- التسجيل ( ستصلك رسالة أوتوماتكية على بريدك الالكتروني بها رابط استمارة الاستبيان – قد تصل إلى صندوق الرسائل غير المرغوب فيها عن طريق الخطأ Spam or Junk mail)
      ٢- ملء استمارة الاستبيان  ( في آخر صفحة من الاستمارة ستجد خانة بها المواعيد المتاحة للمقابلة التشخيصية ، اختار
      ما يناسبك، علماً بأن المواعيد المتاحة تكون بتوقيت ألمانيا)
      ٣- المقابلة التشخيصية
      ٤- البدء في الجلسات النفسية
      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
      https://ilajnafsy.bzfo.de/system/index.php?action=register

      بالنسبة للمقابلة التشخيصية ، فلا يتم التواصل عن طريق سكايب بعد الآن ، نستخدم برنامج ويرباي : لمعرفة كيفية اجراء المقابلة التشخيصية ، شاهد هذا الفيديو التوضيحي
      https://bit.ly/3boTaNk

      تأكد من كتابة رقم الهاتف بشكل صحيح مع توضيح الكود البلد الذي تعيش فيه
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني support-ilajnafsy@ueberleben.org
      مع تحيات فريق علاج نفسي

    1. نرحب بك في برنامج علاج نفسي
      شكراً لمراسلتنا
      البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة 
      العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع  
      يتم العلاج في عدة خطوات:
      ١- التسجيل ( ستصلك رسالة أوتوماتكية على بريدك الالكتروني بها رابط استمارة الاستبيان – قد تصل إلى صندوق الرسائل غير المرغوب فيها عن طريق الخطأ Spam or Junk mail)
      ٢- ملء استمارة الاستبيان  ( في آخر صفحة من الاستمارة ستجد خانة بها المواعيد المتاحة للمقابلة التشخيصية ، اختار
      ما يناسبك، علماً بأن المواعيد المتاحة تكون بتوقيت ألمانيا)
      ٣- المقابلة التشخيصية
      ٤- البدء في الجلسات النفسية
      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
      http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/

      بالنسبة للمقابلة التشخيصية ، فلا يتم التواصل عن طريق سكايب بعد الآن ، نستخدم برنامج ويرباي : لمعرفة كيفية اجراء المقابلة التشخيصية ، شاهد هذا الفيديو التوضيحي
      https://bit.ly/3boTaNk

      تأكد من كتابة رقم الهاتف بشكل صحيح مع توضيح الكود البلد الذي تعيش فيه
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني support-ilajnafsy@ueberleben.org
      مع تحيات فريق علاج نفسي

    1. نرحب بك في برنامج علاج نفسي
      شكراً لمراسلتنا
      البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة 
      العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع  
      يتم العلاج في عدة خطوات:
      ١- التسجيل ( ستصلك رسالة أوتوماتكية على بريدك الالكتروني بها رابط استمارة الاستبيان – قد تصل إلى صندوق الرسائل غير المرغوب فيها عن طريق الخطأ Spam or Junk mail)
      ٢- ملء استمارة الاستبيان  ( في آخر صفحة من الاستمارة ستجد خانة بها المواعيد المتاحة للمقابلة التشخيصية ، اختار
      ما يناسبك، علماً بأن المواعيد المتاحة تكون بتوقيت ألمانيا)
      ٣- المقابلة التشخيصية
      ٤- البدء في الجلسات النفسية
      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
      http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/

      بالنسبة للمقابلة التشخيصية ، فلا يتم التواصل عن طريق سكايب بعد الآن ، نستخدم برنامج ويرباي : لمعرفة كيفية اجراء المقابلة التشخيصية ، شاهد هذا الفيديو التوضيحي
      https://bit.ly/3boTaNk

      تأكد من كتابة رقم الهاتف بشكل صحيح مع توضيح الكود البلد الذي تعيش فيه
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني support-ilajnafsy@ueberleben.org
      مع تحيات فريق علاج نفسي

  13. مرحبا انا بأمس الحاجه للتكلم مع دكتور نفسي
    مشكلتي اعاني من الاحباط والياس وهذا الشي صار يتكرر كل يومين وخلال شهر كلش تدهورت حالتي النفسيه تفكيري صار كله سلبي وصرت انام لاكثر من ١٤ ساعه

    1. نرحب بك في برنامج علاج نفسي
      شكراً لمراسلتنا
      البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة 
      العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع  
      يتم العلاج في عدة خطوات:
      ١- التسجيل ( ستصلك رسالة أوتوماتكية على بريدك الالكتروني بها رابط استمارة الاستبيان – قد تصل إلى صندوق الرسائل غير المرغوب فيها عن طريق الخطأ Spam or Junk mail)
      ٢- ملء استمارة الاستبيان  ( في آخر صفحة من الاستمارة ستجد خانة بها المواعيد المتاحة للمقابلة التشخيصية ، اختار
      ما يناسبك، علماً بأن المواعيد المتاحة تكون بتوقيت ألمانيا)
      ٣- المقابلة التشخيصية
      ٤- البدء في الجلسات النفسية
      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
      http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/

      بالنسبة للمقابلة التشخيصية ، فلا يتم التواصل عن طريق سكايب بعد الآن ، نستخدم برنامج ويرباي : لمعرفة كيفية اجراء المقابلة التشخيصية ، شاهد هذا الفيديو التوضيحي
      https://bit.ly/3boTaNk

      تأكد من كتابة رقم الهاتف بشكل صحيح مع توضيح الكود البلد الذي تعيش فيه
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني support-ilajnafsy@ueberleben.org
      مع تحيات فريق علاج نفسي

    1. نرحب بك في برنامج علاج نفسي
      شكراً لمراسلتنا
      البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة 
      العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع  
      يتم العلاج في عدة خطوات:
      ١- التسجيل ( ستصلك رسالة أوتوماتكية على بريدك الالكتروني بها رابط استمارة الاستبيان – قد تصل إلى صندوق الرسائل غير المرغوب فيها عن طريق الخطأ Spam or Junk mail)
      ٢- ملء استمارة الاستبيان  ( في آخر صفحة من الاستمارة ستجد خانة بها المواعيد المتاحة للمقابلة التشخيصية ، اختار
      ما يناسبك، علماً بأن المواعيد المتاحة تكون بتوقيت ألمانيا)
      ٣- المقابلة التشخيصية
      ٤- البدء في الجلسات النفسية
      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
      https://online.ilajnafsy.org/#/login

      بالنسبة للمقابلة التشخيصية ، فلا يتم التواصل عن طريق سكايب بعد الآن ، نستخدم برنامج ويرباي : لمعرفة كيفية اجراء المقابلة التشخيصية ، شاهد هذا الفيديو التوضيحي
      https://bit.ly/3boTaNk

      تأكد من كتابة رقم الهاتف بشكل صحيح مع توضيح الكود البلد الذي تعيش فيه
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني support-ilajnafsy@ueberleben.org
      مع تحيات فريق علاج نفسي

    1. نرحب بك في برنامج علاج نفسي
      شكراً لمراسلتنا
      البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة 
      العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع  
      يتم العلاج في عدة خطوات:
      ١- التسجيل ( ستصلك رسالة أوتوماتكية على بريدك الالكتروني بها رابط استمارة الاستبيان – قد تصل إلى صندوق الرسائل غير المرغوب فيها عن طريق الخطأ Spam or Junk mail)
      ٢- ملء استمارة الاستبيان  ( في آخر صفحة من الاستمارة ستجد خانة بها المواعيد المتاحة للمقابلة التشخيصية ، اختار
      ما يناسبك، علماً بأن المواعيد المتاحة تكون بتوقيت ألمانيا)
      ٣- المقابلة التشخيصية
      ٤- البدء في الجلسات النفسية
      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
      https://online.ilajnafsy.org/#/login

      بالنسبة للمقابلة التشخيصية ، فلا يتم التواصل عن طريق سكايب بعد الآن ، نستخدم برنامج ويرباي : لمعرفة كيفية اجراء المقابلة التشخيصية ، شاهد هذا الفيديو التوضيحي
      https://bit.ly/3boTaNk

      تأكد من كتابة رقم الهاتف بشكل صحيح مع توضيح الكود البلد الذي تعيش فيه
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني support-ilajnafsy@ueberleben.org
      مع تحيات فريق علاج نفسي

    1.  
      مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى
      للحصول على مساعدة متخصصة نرجو منك التسجيل معنا من خلال الرابط التالي :
      https://online.ilajnafsy.org/#/login
      نتمنى لك التوفيق

      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
       support-ilajnafsy@ueberleben.org

      مع تحيات فريق علاج نفسي

    1. نرحب بك في برنامج علاج نفسي
      شكراً لمراسلتنا
      البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة 
      العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع  
      يتم العلاج في عدة خطوات:
      ١- التسجيل ( ستصلك رسالة أوتوماتكية على بريدك الالكتروني بها رابط استمارة الاستبيان – قد تصل إلى صندوق الرسائل غير المرغوب فيها عن طريق الخطأ Spam or Junk mail)
      ٢- ملء استمارة الاستبيان  ( في آخر صفحة من الاستمارة ستجد خانة بها المواعيد المتاحة للمقابلة التشخيصية ، اختار
      ما يناسبك،
      ٣- المقابلة التشخيصية
      ٤- البدء في الجلسات النفسية
      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
      https://online.ilajnafsy.org/#/login

      بالنسبة للمقابلة التشخيصية ، فلا يتم التواصل عن طريق سكايب بعد الآن ، نستخدم برنامج ويرباي : لمعرفة كيفية اجراء المقابلة التشخيصية ، شاهد هذا الفيديو التوضيحي
      https://bit.ly/3boTaNk

      تأكد من كتابة رقم الهاتف بشكل صحيح مع توضيح الكود البلد الذي تعيش فيه
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني support-ilajnafsy@ueberleben.org
      مع تحيات فريق علاج نفسي

    1.  
      مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى

      فضلاً برجاء التسجيل بيانات و ملء استمارة الاستبيان لنتمكن من تقييم الحالة 
      و بعدها سيتم التواصل معك من خلال المقابلة التشخيصية و البدء في الجلسات 

      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط
      https://online.ilajnafsy.org/#/login

      كيف تتم المقابلة التشخيصية، شاهد هذا الفيديو:
      https://bit.ly/3boTaNk
       
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
       support-ilajnafsy@ueberleben.org

      في انتظارك 
      مع تحيات فريق علاج نفسى

  14. وانا صغيرة ابويا طلق امي لما عرف انها حامل فيا، وامي اشتغلت عاملة نظافة في مدرسة وكانت بتروح تنضف في بيوت مدرسين كمان عشان تصرف عليا وكنت بروح معاها ساعات والمدرسين كانوا بيدولي هدوم ولادهم القديمة وكان دا بيحسسني بنقص دايما .. حاولت ابقا شاطرة في دراسة بس منفعش ودخلت مدرسة فنية مش ثانوي عام بعدين اشتغلت في محل هدوم وسبت التعليم وركزت اني هتجوز، بعدين اتحوزت راجل غني منعني اشوف اهلي وكان بيضربني وكان اكبر مني في السن بكتير وخلفت منه وفي الاول شك ان دا مش ابنه واني بخونه بس بعدين حبه ..بعد كدا هو اخد ابني وسافر برا معرفش عنه حاجة وامي ماتت في نفس اليوم
    حبيت واحد واتجوزته وعشت معاه وكان بيدور معايا على ابني بس بعدين بطل وبقا عايز يخلف ويستقر وانا مش قادرة ولا عندي طاقة ومش عارفة اعمل ايه وابني وحشني اوي وخايفة مشفهوش تاني وحاسة بندم نحيته

    1. مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى

      نتفهم جيداً هذه المشاعر التي تمر بها
      فضلاً برجاء تسجيل البيانات و ملء استمارة الاستبيان لنتمكن من تقييم الحالة
      و بعدها ستتمكن من تحديد موعد للمقابلة ليتواصل معك احد المختصين
      https://online.ilajnafsy.org/#/login

      مع تحيات فريق علاج نفسى

  15. تعبانة كلش ومطايقة حياتي واكبر مشاكلي تصير وعندي خوف مو طبيعي من علاقة سابقة وأثرها كنت ادخل مستشفيات لحتى اتعالج منها واكثر من 5 اشهر اني بس اتعالج وبصعوبة يلا تعودت على الوضع وبعدها صار عندي خوف من ان ادخل بأي علاقة وحتى لو كان الشخص جيد اقل كلمة منه وليس متعمد يؤدي إلى مشاكل واتذكر الماضي وحتى قبل ساعة تعاركت مع أهلي وكنت جداً غضبانة ولست متقصدة وغضبي بس كلام جارح منهم يذكرني بعلاقتي انت لو كنت الافضل لقدرتِ على الرد على ذلك الشخص واتركوها اتركوها حرقة ونار في قلبها بسبب عدم مقدرتها على الرد عليه تقصد الشخص يلي وياه بعلاقة لا هي صداقة ولا حب مشاعر مشوشة وايضاً لا تنسي اننا وقفنا معك عيب عليج غضبت كثيراً وأدى ذلك إلى مشاكل وصراخ واحسست بحالة هستيرية مع رجفة في الجسد لم اتصورها من قبل وقلت لهم بأنني سوف اترك البيت ويبقى لكم ورجعت إلى الشخص الذي معه وتعاركت معه واحس أنني اريد الموت حقاً مع انني اقدمت على الانتحار اكثر من مرة

    1.  
      مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى
      للحصول على مساعدة متخصصة نرجو منك التسجيل معنا من خلال الرابط التالي :
      https://online.ilajnafsy.org/#/login
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
       support-ilajnafsy@ueberleben.org

      مع تحيات فريق علاج نفسي

    2. مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى

      نتفهم جيداً هذه المشاعر التي تمر بها
      فضلاً برجاء تسجيل البيانات و ملء استمارة الاستبيان لنتمكن من تقييم الحالة
      و بعدها ستتمكن من تحديد موعد للمقابلة ليتواصل معك احد المختصين
      https://online.ilajnafsy.org/#/login

      مع تحيات فريق علاج نفسى

    1.  
      مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى
      للحصول على مساعدة متخصصة نرجو منك التسجيل معنا من خلال الرابط التالي :
      https://online.ilajnafsy.org/#/login
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
       support-ilajnafsy@ueberleben.org

      مع تحيات فريق علاج نفسي

    1. مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى

      نتفهم جيداً هذه المشاعر التي تمر بها
      فضلاً برجاء تسجيل البيانات و ملء استمارة الاستبيان لنتمكن من تقييم الحالة
      و بعدها ستتمكن من تحديد موعد للمقابلة ليتواصل معك احد المختصين
      https://online.ilajnafsy.org/#/login

      مع تحيات فريق علاج نفسى

    1. مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى

      نتفهم جيداً هذه المشاعر التي تمر بها
      فضلاً برجاء تسجيل البيانات و ملء استمارة الاستبيان لنتمكن من تقييم الحالة
      و بعدها ستتمكن من تحديد موعد للمقابلة ليتواصل معك احد المختصين
      https://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/

      مع تحيات فريق علاج نفسى

  16. انا متعبة جدا ومرهقة وكارهة الحياة ولا في شي يفرحني ولا عندي رغبة اعمل شي يعني مدمره اتمنى تساعدوني

    1. مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى

      نتفهم جيداً هذه المشاعر التي تمر بها
      فضلاً برجاء تسجيل البيانات و ملء استمارة الاستبيان لنتمكن من تقييم الحالة
      و بعدها ستتمكن من تحديد موعد للمقابلة ليتواصل معك احد المختصين
      https://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/

      مع تحيات فريق علاج نفسى

    1.  
      مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى
      للحصول على مساعدة متخصصة نرجو منك التسجيل معنا من خلال الرابط التالي :
      https://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
       support-ilajnafsy@ueberleben.org

      مع تحيات فريق علاج نفسي

    1. مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى

      نتفهم جيداً هذه المشاعر التي تمر بها
      فضلاً برجاء تسجيل البيانات و ملء استمارة الاستبيان لنتمكن من تقييم الحالة
      و بعدها ستتمكن من تحديد موعد للمقابلة ليتواصل معك احد المختصين
      https://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
       support-ilajnafsy@ueberleben.org

      مع تحيات فريق علاج نفسى

    1.  
      مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى
      للحصول على مساعدة متخصصة نرجو منك التسجيل معنا من خلال الرابط التالي :
      https://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/

      البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة 
      العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع  
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
      support-ilajnafsy@ueberleben.org

      مع تحيات فريق علاج نفسي

    1.  
      مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى
      للحصول على مساعدة متخصصة نرجو منك التسجيل معنا من خلال الرابط التالي :
      https://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/

      البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة 
      العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع  
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
      support-ilajnafsy@ueberleben.org

      مع تحيات فريق علاج نفسي

  17. جدو اتوفي في اخر سنه 2021 وقبل ما يتوفى كان تعبان جدا قعد كذا شهر بعدين توفى وقتها كنت عماله اشوفه عمال يموت بالبطيء مع ذلك ما كنتش متاثره قوي مع ان جدو اكثر احد كان بيحبني كنت مستغربه من نفسي ساعتها بس ما اهتمتش بالموضوع وبعدين توفى فجاه انا ما لحقتش اشوفه صحيت من النوم لقيتهم بيقولوا جدك مات بعدين كل حاجه حصلت بسرعه وبعدين بدانا نجهز للعزاء وما كنتش مستوعبه اللي بيحصل غير لما شفتهم طالعين بالكفن وبعد العزاء كنت باحاول اتعامل اللي ما فيش حاجه حصلت وبعده بشهر بدات احس باكتئاب وبطلت اخرج وساعتها كنت بدات احس بالوحده وبدات انعزل عن الناس بدأت احس بيأس واحباط وان انا خلاص مش هقدر اعيش و مستحيل حد يحبني تاني كان كل ميحصل مشكله القي نفسي لوحدي ومفيش اي حد يدافع عني حتي لو حصل قصادهم وعلي طول اقعد افكر في جدو وانو قد ايه كان بيدافع عني حتي لو كنت انا الغلطانه و كان دايما يجبلي اللي انا عايزه بعد ما جدو اتوفي كنت كل محتاج فلوس اروح اقول لبابا يقول انو معوش فلوس مع انو بيدي اخواتي الصغيرين كل يوم وده اللي كان مزعلني انا كنت بتنازل ديما عن احتياجتي وكنت بكره اطلب منهم اي حاجه، كنت حابسه نفسي في اوضه جدو ومكنتش بعمل ايه حاجه غير النوم ساعات طويله وامسك التلفون قعدت كده حوالي ست اشهر كانت ماما تقريبا كل يوم تتخانق معايا و تقولي كلام زي السم وتمشي ومكنتش بروح المدرسه ولا كنت اعرف اصلا المنهج بيتكلم علي ايه، في الوقت ده كنت دايما بفكر في الانتحار بس الحاجه الوحيده اللي كانت منعاني اني مش عملت اي حاجه في حياتي اقابل بيها ربنا مع ذلك أحيانا لما بكون مخنوقه جامد كنت بخنق نفسي باي حاجه قدامي او احط راسي في الميه وكنت بقعد اضرب في نفسي جامد مع ذلك مكنتش بس بألم وكنت بكره نفسي جدا وبقيت اقرف من شخصيتي انا كنت طول عمري كانت شخصيتي ضعيفه ومعنديش اي موهبه ولا بعرف اعتمد علي نفسي كان مستوى الدراسي وحش كنت دايما اسوء حد في كل حته اروحها وعمري ما كان عندي صحاب بجد انا كان عندي معارف كتير وكنت مخدوعه بنفسي كنت فاكرهم صحابي وفي الوقت ده كله محدش سأل عليا ، مع اني كنت شجص طيب اوى ودي اكتر حاجه بكرها في نفسي عشان ديما كان بيضحك عليا مع اني كنت بتعمل مع الناس كويس محدش كان بيقف جمبي كل التعب اللي انا فيه ده كانوا شايفين انو انا ببالغ واصلا حياتي مش فيها حاجه . وبعدين حسيت نفسي بقيت احسن شويه وافتكرت ان انا كده خلاص خفيت، انا دي في ثالثه ثانوي وبالي تقريبا شهرين ما نزلتش من وكل المنهج تراكم عليا وحالتي رجعت اسوء من الاول انا مش عارفه اعمل ايه ولا فوق مين اللي انا فيه ده ازاي ما فيش اي احد اتكلم معه

    1. نرحب بك في برنامج علاج نفسي
      شكراً لمراسلتنا
      برجاء التسجيل حتى يتمكن الأخاصئي من التواصل معك و البدء في الجلسات

      البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة 
      العلاج يكون كتابة عن طريق تبادل رسائل بين المعالج/ة و المتعالج/ة بمعدل نصين كل أسبوع لمدة ٣ – ٦ أسابيع  

      يتم العلاج في عدة خطوات:
      ١- التسجيل   ( ستصلك رسالة أوتوماتكية على بريدك الالكتروني بها رابط استمارة الاستبيان – قد تصل إلى صندوق الرسائل غير المرغوب فيها عن طريق الخطأ Spam or Junk mail)
      ٢- ملء استمارة الاستبيان  ( في آخر صفحة من الاستمارة ستجد خانة بها المواعيد المتاحة للمقابلة التشخيصية ، اختار
      ما يناسبك،
      ٣- المقابلة التشخيصية
      ٤- البدء في الجلسات النفسية

      يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط

      https://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/

      بالنسبة للمقابلة التشخيصية ، فلا يتم التواصل عن طريق سكايب بعد الآن ، نستخدم برنامج ويرباي :
      يمكنك مشاهدة هذا الفيديو لتوضيح كيفية إجراء المقابلة عبر الموقع:

      https://youtu.be/bEc9VfmxaaI

      علماً بأن المواعيد تكون بتوقيت بلدك
      تأكد من كتابة رقم الهاتف بشكل صحيح مع توضيح الكود البلد الذي تعيش فيه
      في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
       support-ilajnafsy@ueberleben.org
      مع تحيات فريق علاج نفسي

    1. مرحباً بك فى برنامج علاج نفسى

      نشكرك على مراسلتنا ، برجاء التسجيل سيتواصل معك أحد المعالجين

      برنامج علاج نفسي عبر الانترنت يقدم جلسات نفسية مجانية متخصصة لتبديل المشاعر السلبية بأخرى ايجابية حتى تتخلص من أعراض الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة.

      فضلاً برجاء تسجيل البيانات و ملء استمارة الاستبيان
      لنتمكن من تقييم الحالة
      و بعدها ستتمكن من تحديد موعد للمقابلة ليتواصل معك احد المختصين
      https://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
      ثم اذهب للمهمة الحالية و املأ استمارة الاستبيان و بعدها احجز موعد المقابلة التشخيصية أونلاين مع المعالج .

      يمكنك مشاهدة هذا الفيديو لتوضيح كيفية إجراء المقابلة عبر الموقع:
https://youtu.be/bEc9VfmxaaI

      الجلسات مجانية و تتم عبر الانترنت من خلال تبادل الرسائل بين المعالج و المتعالج
      
في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
       support-ilajnafsy@ueberleben.org

      مع تحيات فريق علاج نفسى

    1. مرحبا بك

      شكراً مراسلتنا

      برجاء التسجيل و ملء استمارة الاستبيان حتى يمكنك التحدث مع المعالج النفسي

      برنامج علاج نفسي عبر الانترنت يقدم جلسات نفسية مجانية متخصصة لتبديل المشاعر السلبية بأخرى ايجابية حتى تتخلص من أعراض الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة.

      فضلاً برجاء تسجيل البيانات و ملء استمارة الاستبيان
      لنتمكن من تقييم الحالة
      و بعدها ستتمكن من تحديد موعد للمقابلة ليتواصل معك احد المختصين
      https://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
      ثم اذهب للمهمة الحالية و املأ استمارة الاستبيان و بعدها احجز موعد المقابلة التشخيصية أونلاين مع المعالج .

      يمكنك مشاهدة هذا الفيديو لتوضيح كيفية إجراء المقابلة عبر الموقع:
https://youtu.be/bEc9VfmxaaI

      الجلسات مجانية و تتم عبر الانترنت من خلال تبادل الرسائل بين المعالج و المتعالج
      
في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
       support-ilajnafsy@ueberleben.org

      مع تحيات فريق علاج نفسى

    1. مرحباً بكم في برنامج “علاج نفسي عبر الانترنت”

      نحن نقدم برامج نفسية مجانية عبر الإنترنت لدعم الصحة النفسية والعافية. لدينا عدة برامج متميزة:

      **١- برنامج علاج نفسي عبر الإنترنت**
      يوفر جلسات نفسية مجانية ومتخصصة للمساعدة في تحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية، والتغلب على الاكتئاب واضطرابات ما بعد الصدمة.

      **٢- برنامج الإرشاد النفسي المجاني**
      يساعد في التعامل مع ضغوط الحياة اليومية، سواء كانت متعلقة بالعمل، العلاقات الشخصية، أو أي جوانب أخرى.

      للتسجيل في أحد هذه البرامج، يُرجى زيارة الرابط التالي وملء استمارة الاستبيان لتحديد موعد للمقابلة مع مختصينا: 
https://tinyurl.com/2xuhpn3m

      ### ملاحظات حول حجز المواعيد:

      – **الخطوة الأولى:** ملء الاستبيانات المتاحة.
      – **بعدها:** ستظهر لك قائمة المواعيد المتاحة في البرنامج.
      – **إذا كنت مسجلاً بالفعل ولم تظهر لك المواعيد، يُرجى متابعة الموقع كل ثلاثة أيام أو في بداية الأسبوع (يوم الاثنين) حيث يتم إضافة مواعيد جديدة.**
      – إذا كانت خانة المواعيد غير نشطة، فهذا يعني أنه لا توجد مواعيد متاحة حالياً، لذا يُرجى المحاولة مرة أخرى لاحقاً.

      ### قبل موعد المقابلة:

      – **التحقق من صفحتك على الموقع باستمرار.**
      – ستظهر لك خانة “الذهاب للمهمة الحالية” التي ستوجهك إلى الغرفة الخاصة على برنامج ويرباي للتواصل مع الأخصائي/ة في الموعد المحدد.
      – **يرجى ملاحظة أن المواعيد تكون بتوقيت البلد التي تقيم بها.**
      – يكون الرابط فعالاً قبل ربع ساعة من الموعد ويظل فعالاً لربع ساعة بعد الموعد.

      للتعرف على كيفية إجراء المقابلة عبر الموقع، يمكنكم مشاهدة هذا الفيديو التوضيحي:

      https://youtu.be/ZtIkQJ3NWWg

      ### برنامج “سنكون بخير”:

      هذا برنامج مساعدة ذاتية مجاني يستهدف الفتيات والسيدات اللواتي يعانين من العنف المنزلي، العنف الجنسي أو التحرش، سواء كان ذلك من الأقارب أو في محيط العمل. نسعى من خلال هذا البرنامج إلى توفير الدعم النفسي والتوجيه والمهارات اللازمة لتحقيق التغيير الإيجابي.

      للحصول على مزيد من المعلومات، يُرجى زيارة موقعنا الإلكتروني:
      https://sanakun-bikhayr.org/

      مع تحيات فريق برنامج “علاج نفسي عبر الانترنت”



    1. برنامج علاج نفسي عبر الانترنت يقدم جلسات نفسية مجانية متخصصة لتبديل المشاعر السلبية بأخرى ايجابية حتى تتخلص من أعراض الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة.

      فضلاً برجاء تسجيل البيانات و ملء استمارة الاستبيان
      لنتمكن من تقييم الحالة
      و بعدها ستتمكن من تحديد موعد للمقابلة ليتواصل معك احد المختصين
      https://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/
      ثم اذهب للمهمة الحالية و املأ استمارة الاستبيان و بعدها احجز موعد المقابلة التشخيصية أونلاين مع المعالج .

      يمكنك مشاهدة هذا الفيديو لتوضيح كيفية إجراء المقابلة عبر الموقع:
https://youtu.be/bEc9VfmxaaI

      الجلسات مجانية و تتم عبر الانترنت من خلال تبادل الرسائل بين المعالج و المتعالج
      
في حالة وجود مزيد من الاستفسارات ، يمكنك مراسلتنا على بريدنا الالكتروني
       support-ilajnafsy@ueberleben.org

      مع تحيات فريق علاج نفسى

    1. مرحبا بك

      ‎نحن نقدم برنامجين نفسيين مجانيين عبر الإنترنت
      الجلسات تكون كتابية

      ‎برنامج الإرشاد النفسي
يركز على مساعدتك في إيجاد حلول عملية لمشكلة محددة تواجهك حاليًا، مثل التوتر أو مشكلات العلاقات‫/‬ العمل‫/‬ الدراسة. يتكون من 5 خطوات تساعدك على الاستفادة من نقاط قوتك.
رابط التسجيل: https://online.ilajnafsy.org/#/register-counseling

      ‎برنامج علاج نفسي عبر الإنترنت
يهدف إلى تقديم جلسات نفسية متخصصة لتحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية والتغلب على الاكتئاب واضطرابات ما بعد الصدمة.
رابط التسجيل:
 https://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/

      ‎للمزيد من المعلومات عن خدماتنا، زوروا موقعنا:
      ‏https://ilajnafsy.bzfo.de/portal/إنشاء-حساب/
      
يمكنك مشاهدة هذا الفيديو لتوضيح كيفية إجراء المقابلة عبر الموقع:
      https://youtu.be/ZtIkQJ3NWWg

      ‎مع تحيات فريق عمل علاج نفسي

    1. مرحبا بك

      ‎نحن نقدم برنامجين نفسيين مجانيين عبر الإنترنت
      الجلسات تكون كتابية

      ‎برنامج الإرشاد النفسي
يركز على مساعدتك في إيجاد حلول عملية لمشكلة محددة تواجهك حاليًا، مثل التوتر أو مشكلات العلاقات‫/‬ العمل‫/‬ الدراسة. يتكون من 5 خطوات تساعدك على الاستفادة من نقاط قوتك.
رابط التسجيل: https://online.ilajnafsy.org/#/register-counseling

      ‎برنامج علاج نفسي عبر الإنترنت
يهدف إلى تقديم جلسات نفسية متخصصة لتحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية والتغلب على الاكتئاب واضطرابات ما بعد الصدمة.
رابط التسجيل:
 https://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/

      ‎للمزيد من المعلومات عن خدماتنا، زوروا موقعنا:
      ‏https://ilajnafsy.bzfo.de/portal/إنشاء-حساب/
      
يمكنك مشاهدة هذا الفيديو لتوضيح كيفية إجراء المقابلة عبر الموقع:
      https://youtu.be/ZtIkQJ3NWWg

      ‎مع تحيات فريق عمل علاج نفسي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *