بعد التسجيل مباشرة، يرسل لك البرنامج رسالة على بريدك الألكتروني إذا لم تجدها فتأكد من الآتي: انك كتبت بريدك الألكتروني بدون أخطاء إذا كان بريدك صحيح ، فابحث عن الرسالة في الـ Junk أو الـ spam حيث انه في بعض الأحيان لا تصل الرسالة في الصندوق البريدي نفسه للتسجيل اضغط على الرابط اضغط هنا
يتكون العلاج من ثلاثة مراحل ، وهي: المواجهة الذاتية، وإعادة ترتيب الأفكار والوداع. المرحلة الأولى (المواجهة الذاتية) يكتب المتعالج في المرحله الأولى أربع مرات (رسائل) عن ذكرياته المؤلمة، إذ أنه يصف بالتفصيل الدقيق الحادث الصادم ولهذه المواجهة أثر علاجي مؤثر. المرحلة الثانية (إعادة ترتيب الأفكار) على المتعالج كتابة أربعة نصوص في هذه المرحلة أيضاً. ولا…
لقد أثبتت الدراسات العلمية بأن تأثير الكتابة الأيجابي يزداد فعالية عندما يكتب المرء بطريقة وبتتابع محددين.
في بداية العلاج، يتم تشخيص الحالة من خلال تقييم أجوبة المتقدم للعلاج على إستمارة الأسئلةوعن طريق البريد الألكتروني، من أجل النظر فيما إذا كان العلاج النفسي عن طريق الإنترنت ملائم للحالة أم لا. أن هذا العلاج لا يلائم الأشخاص المصابين بحالات الإكتئاب الشديدة أو المعرضين للإنتحار أو المصابين بحالة هلوسة أو من يتناولون أدوية لمعالجة الأمراض…
يمكنك إرسال رسالة توضح ما هي الصعوبات التي تواجهها عند التسجيل إلى هذا البريد الألكتروني: support-ilajnafsy@bzfo.de
اضغط على الرابط التالي: https://online.ilajnafsy.org/#/register اكتب اسم المستخدم الذي قمت بإدخاله أثناء التسجيل أول مرة. اكتب كلمة المرور الخاصة بك اضغط على متابعة