كيفية التغلب على الاكتئاب – الكلب الأسود هل تشعر بالحزن باستمرار؟ هل تشعر إنك وحيد رغم التفاف الناس حولك؟ تعاني من الخجل و القلق و عدم القدرة على التركيز؟؟؟ اذا كانت اجاباتك بنعم فعليك مشاهدة هذا الفيلم التوعوي القصير الذي قدمه لنا الكاتب و المصور ماثيو جونستون بإسم”كان لدي كلب أسود اسمه اكتئاب” نتمنى لك…
جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت فريق برنامج علاج نفسي يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لكل شخص يعاني من الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة نود أن نؤكد لكم ونتيجة لورود بعض المعلومات الخاطئة عن وجود تكاليف عند تلقي العلاج عن طريق برنامج علاج نفسي أنها معلومات غير صحيحة بالكامل برنامج علاج نفسي هو برنامج…
كتمان المشاعر السلبية من أخطر ما يؤذي نفسك مش عيب تتكلم و تعبر عن اللي جواك!! مش عيب تشارك و تفضفض بكل اللي مضايقك !! المهم انك تلاقي الشخص الصح !! الشخص دة هو الأخصائي النفسي!! وظيفته هي مساعدتك!! لو محتاج تتواصل مع أخصائي نفسي من فريق علاج نفسي برجاء التواصل معانا و هانساعدك! المهم…
ماتقدمش نصايح لشخص مكتئب!!! عايز تساعده بجد؟! … خليه يتواصل مع أخصائي نفسي! مرض الاكتئاب هو مرض له علاج و سهل جداً انه يتخلص من أثاره لو شفت حد مكتئب ، انصحه يشاركنا مشاعره … هانساعده ! فريق علاج نفسي بيقدم جلسات نفسية مجانية لعلاج الاكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمة. الجلسات تكون عن طريق…
..من خلال التواصل الشخصي مع معالج أو معالجة في إطار علاج الاكتئاب عبر الانترنت بإمكانكم أن تتعرفوا على الأسباب التي أدت إلى ظهور أعراض الاكتئاب لديكم وكيف بإمكانكم التعامل معها بطريقة أفضل في المستقبل. حول كيفية الاشتراك في العلاج والخطوات المطلوبة اتخاذها للإشتراك، انظر هنا: مشوار المتعالج في برنامج علاج نفسي: من التسجيل الأول وحتى…
خطوات علاج الاكتئاب أعراض الاكتئاب يُعد الإكتئاب من الاضطرابات النفسية الأكثر إنتشاراً. لأعراض الاكتئاب تأثير مباشر على الصّحة الجسدية والراحة النفسية، على الحياة العملية، على الحياة الأسرية وعلى جودة الحياة بشكل عام. قائمة الأعراض التالية تعتبر نموذجية لحالات الإكتئاب: ـ شعور دائم بالبؤس والحزن أو „الشعور بانعدام المشاعر“ ـ فقدان الإستمتاع والإهتمام بأفعال كانت…
