الأبحاث العلمية القائمة على خلفية برنامج علاج نفسي 

خلال العقود الأخيرة تطورت في الغرب سلسلة من عروض العلاج النفسي عبر الإنترنت. تم تطوير وبحث إحدى أولى هذه العلاجات (Interapy) في هولندا بإشراف البروفسور د. ألفريد لانغه والبروفسور د. باول إملكامب. يعتمد هذا العلاج أسس المدرسة المعرفية السلوكية ويتركز كعنصر أساسي على عملية الكتابة لعلاج حالات التعرض لصدمات نفسية. للاستخدام في العالم العربي خضع…

أعراض اضطرابات ما بعد الصدمة النفسية

كنتيجة لأعراض اضطراب ما بعد الصدمة النفسية تتأثر الراحة النفسية والجسدية القدرة على أداء الأعمال، الحالة الأسرية وحياة الشخص عامة بشكل مباشر وبشدة. قائمة الأعراض التالية تعتبر نموذجية لحالات اضطراب ما بعد الصدمة النفسية: إعادة معايشة الحدث الصادم لا إراديا بكل انطباعاته الحسية ومشاعره وردّات فعله الجسدية. سلوك التجنّب للأشخاص والأماكن التي تذكّر بالحدث الصادم.…

ما هي الصدمة النفسية؟

الصدمة تكون عند التعرض إلى حدث يشكل خطراً كارثيّا على الحياة ومن الشدة ما يكفي لإحداث اضطراب في من يمر به. هذه يمكن أن تكون على سبيل المثال أحداث الحرب، حوادث السير، ضحايا العنف والتحرش الجنسي، بالإضافة إلى تجارب مشاهدة أو العلم بتعرض الأهل أو الأشخاص المقربين لمثل هذه الأحداث.

علاج الإكتئاب

من خلال التواصل الشخصي مع معالج أو معالجة في إطار علاج الاكتئاب عبر الانترنت بإمكانكم أن تتعرفوا على الأسباب التي أدت إلى ظهور أعراض الاكتئاب لديكم وكيف بإمكانكم التعامل معها بطريقة أفضل في المستقبل حول كيفية الاشتراك في العلاج والخطوات المطلوبة اتخاذها للإشتراك مشوار المتعالج في برنامج علاج نفسي: من التسجيل الأول وحتى البدء بالعلاج…

إذا واجهتُ مشاكل تقنية (لا أستطيع تسجيل الدخول، نسيت كلمة المرور، لا يمكن تحميل الصفحة) لمن أتوجّه؟

في حال مواجهتك مشاكل تقنية، الرجاء التواصل معنا من خلال بريد الدعم support@smilers-app.org الرجاء الانتباه إلى أن الجهاز الذي تستخدمونه أو موفر الانترنت لديكم يمكن أن يكون السبب وراء بعض هذه المشاكل. رابط التسجيل في برنامج علاج نفسي http://ilajnafsy.bzfo.de/system/index.php?action=register

أعرف شخصاً يعاني من مشاكل نفسية شديدة و أريد مساعدته. ماذا بإمكاني أن أفعل؟

بإمكانك تشجيع هذا الشخص للقيام بالتسجيل معنا للاستفادة من إحدى العلاجات المقدمة في البرنامج عبر الإنترنت. الرّجاء الإنتباه أننا نقدّم العلاج فقط لحالات الإكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة النفسية وأنّ السّن القانونية شرط المشاركة كما هو إمكانية التواصل عبر الانترنت. للأسف لا يمكننا تقديم المساعدة إذا لم يقم الشّخص المحتاج للمساعدة بالتسجيل بنفسه. موافقة المريض…