تعرضت لـ تجارب قاسية و مؤلمة إذا ظهرت بعض المشاكل الجسدية بعد مرورك بأحداث مريرة أو صادمة فهذه ردود أفعال طبيعية يعبر عنها جسدك ، قد تنتهي مع مرور الوقت أو قد تستمر مع أناس آخرين حسب ما حجم الصدمة أو مروره بـ “تجارب قاسية و مؤلمة ” في حياته في حالة استمرارية الأعراض لمدة…
الفرق بين الحزن و الاكتئاب ما الفرق بين الشخص الحزين و الشخص المكتئب الشخص الحزين – يظهر عليه الحزن و يعبر عن سبب حزنه – يمكنه أن يتبسم عندما يتذكر شخص فقده. – يعيش أيام سعيدة و أخرى حزينة – قد يتمنى أن يموت لكنه لا يفكر أبداً أن ينهي حياته. الشخص المكتئب…
العلاج النفسي الكتابي المجاني يقدم مركز أوبرليبن منذ سنة 1992 خدمات المعالجة الطبية والنفسية والدعم الاجتماعي بالمجان لأشخاص تضرروا من ظروف الحرب في مناطقهم. العمل مبني على أساس العمل المشترك لفريق متعدد الاختصاصات يشمل الطب، العلاج النفسي، علم النفس، الطب العصبي، العمل الاجتماعي والعلاج الإبداعي. هذا العلاج النفسي الكتابي يُمثل جزء مهم في حالات…
دعونا نتحدث … حملة أعدتها منظمة الصحة العالمية للتوعية بعلاج مرض الاكتئاب موضوعنا اليوم عن الاكتئاب و التركيز على النساء مع أطفالهم الشعور بالاكتئاب عقب الولادة أمر شائع جداً وهو يسبب ألماً نفسياً ويؤثر في القدرة على القيام حتى بأبسط المهام العائلية. ولكن يمكن الوقاية من الاكتئاب وعلاجه. و يساعد فهم الاكتئاب على نحو أفضل…
الرسائل الشافية … علاج نفسي بالكتابة أونلاين و مجاناً تلقينا العديد من التساؤلات حول كيفية العلاج عبر الانترنت ، و هذا الفيديو يوضح أهم النقاط التي يرتكز عليها العلاج المعرفي السلوكي و الذي أثبت فاعليته في علاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة، تعرف على الرسائل الشافية من خلال هذا الفيديو. البرنامج يقدم جلسات…
خطوات العلاج النفسي لعلاج الاكتئاب برنامج علاج نفسي يقدم نموذج علاج تم تطويره علمياً ويعتمد على العلاج المعرفي السلوكي الذي أثبت نجاحه لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة للحصول على جلسات مجانية عبر الانترنت ، برجاء التسجيل من خلال هذا الرابط https://online.ilajnafsy.org/#/login في حالة وجود صعوبات عند التسجيل أو استفسارات برجاء مراسلتنا على هذا…
