العنف الجنسي ضد المرأة وعواقبه الواسعة النطاق قضية عالمية تؤثر على الملايين. وفقا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، تعرضت ما يقرب من ثلث النساء اللواتي تبلغ أعمارهن ١٥ عاما فما فوق للعنف الجسدي و / أو الجنسي (García-Moreno et al. ، 2021). ما هو العنف الجنسي ضد المرأة؟ يشير العنف الجنسي إلى أي أفعال جنسية…
“سنكون بخير” البرنامج التعليمي المجاني للمساعدة الذاتية كيف أتعالج بعد التعرض لتجربة العنف أو التحرش الجنسي هل تتسألين كيف تتعالجين بعد التعرض لتجربة العنف الجنسي؟ هل تعرضتِ لأي شكل من أشكال العنف الجنسي أو كنتِ شاهدة عليه لدى نساء أخريات؟ كيف بإمكانك التعامل مع هذه التجربة المؤلمة والنهوض من جديد؟ هل تبحثين عن دعم مجاني…
برنامج الإرشاد النفسي عبر الإنترنت: فرصتك لمشورة نفسية دون أية تكاليف مادية هل تعاني من مشكلة ضاغطة في حياتك أو علاقاتك الشخصية أو المهنية؟ هل تبحث عن طريقة صحية و فعّالة للتعامل مع المشكلات التي تواجهها؟ برنامج الإرشاد النفسي عبر الإنترنت هو برنامج مجاني يتيح لكم الدعم المتخصص والمساعدة في مواجهة التحديات التي تواجهونها في حياتكم…
في عالم مليء بالتحديات والصعوبات التي تواجهها النساء يوميًا خصوصاً عند التعرض إلى التحرش الجنسي أو العنف الأسري في مجتمعهن، يأتي برنامج “سنكون بخير” كنور يضيء طريق الشفاء والتغيير الإيجابي. هذا البرنامج الذي يسعى إلى توفير مساحة آمنة للنساء للتعامل مع قضية العنف الجنسي والتي تعتبر واحدة من أكثر المشكلات التي يواجهها المجتمع اليوم. ما…
كيف ساهم برنامج “سنكون بخير” في التغلب على آثار التحرش الجنسي مقدمة ما هو العنف الجنسي؟ و آثار التحرش الجنسي على الصحة النفسية للمرأة تعريف ببرنامج “سنكون بخير” أهمية الصحة النفسية لكل من تعرضت و أختبرت العنف الجنسي في حياتها فوائد برنامج المساعدة الذاتية “سنكون بخير للتخلص من آثار التحرش الجنسي و العنف الجنسي كيفية…
هل ينتابك شعور بالضيقه فجأه و لا تعرف ما السبب ؟ في بعض الأحيان يكون من الصعب معرفة مصدر مشاعرنا. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن نفسك ، فنحن نود أن نقدم لك تطبيقًا جديدًا: HUDA هو تطبيق مجاني ، يمكنك تحميله فوراً و الاستفادة منه بمساعدة هذا التطبيق ، يمكنك تتبع مشاعرك بشكل منتظم…
